【習(xí)近平主持召開(kāi)中央全面深化改革委員會(huì)第十一次會(huì)議】
中共中央總書記、國(guó)家主席、中央軍委主席、中央全面深化改革委員會(huì)主任習(xí)近平11月26日下午主持召開(kāi)中央全面深化改革委員會(huì)第十一次會(huì)議并發(fā)表重要講話。詳情點(diǎn)擊：http://hw.hisjb.cn/te2O
2019年11月28日 星期四
農(nóng)歷十一月初三
【天氣預(yù)報(bào)】
今日：多云，5℃～8℃，北風(fēng)微風(fēng)
明日：多云轉(zhuǎn)小雨，7℃～10℃，北風(fēng)微風(fēng)
導(dǎo)讀
【本地要聞】
◆長(zhǎng)春垸西線堤頂硬化工程快速推進(jìn)
◆彭建軍到市總工會(huì)調(diào)研
◆市產(chǎn)業(yè)扶貧辦：做實(shí)做細(xì)迎省檢
◆草尾鎮(zhèn)菜薹種出致富路
◆垃圾焚燒發(fā)電項(xiàng)目知識(shí)篇
【一句話新聞】
【本地要聞】
◆長(zhǎng)春垸西線堤頂硬化工程快速推進(jìn)
長(zhǎng)春垸西線大堤堤頂?shù)缆酚不こ淌俏沂凶曰I資金建設(shè)的堤頂?shù)缆酚不こ蹋L(zhǎng)7.5公里，工程于11月初正式動(dòng)工，計(jì)劃2020年1月18日主體工程建成通車。目前平均每天以近1000米的施工速度向前攤鋪壓實(shí)推進(jìn)。（郭迪平）
◆彭建軍到市總工會(huì)調(diào)研
28日,市人大副主任彭建軍到市總工會(huì)調(diào)研工會(huì)經(jīng)費(fèi)收支情況，要求市總工會(huì)對(duì)基層工會(huì)賬戶開(kāi)設(shè)、經(jīng)費(fèi)管理等嚴(yán)格把關(guān)，落實(shí)好相關(guān)管理實(shí)施細(xì)則，充分調(diào)動(dòng)廣大會(huì)員的積極性，推動(dòng)工會(huì)工作再上新臺(tái)階。 (夏佩、熊向明)
◆市產(chǎn)業(yè)扶貧辦：做實(shí)做細(xì)迎省檢
近日，市產(chǎn)業(yè)扶貧辦聯(lián)合相關(guān)部門到全市各鎮(zhèn)場(chǎng)街道檢查產(chǎn)業(yè)扶貧迎省檢準(zhǔn)備工作，要求切實(shí)把各項(xiàng)迎檢工作做實(shí)做細(xì)做精，杜絕應(yīng)付了事、解決問(wèn)題不徹底行為，確保迎省檢工作任務(wù)順利完成。（劉建華）
◆草尾鎮(zhèn)菜薹種出致富路
今年，草尾鎮(zhèn)勝天村娘子軍蔬菜種植專業(yè)合作社菜薹喜獲豐收。目前，該合作社共有蔬菜種植面積400余畝，包括包菜、紅白菜苔、蘿卜、管心菜等10余種蔬菜，每天到基地務(wù)工人數(shù)超過(guò)20人，每人每月可增收2000多元。（艾陽(yáng)、陳林）
◆垃圾焚燒發(fā)電項(xiàng)目知識(shí)篇
滲濾液處置。配套建設(shè)滲濾液處理系統(tǒng)，采用“物化預(yù)處理 UASB厭氧反應(yīng)器 MBR生化處理 納濾膜系統(tǒng) 反滲透系統(tǒng)”處理工藝，出水達(dá)一級(jí)A標(biāo)準(zhǔn)，廢水處理后全部作為發(fā)電補(bǔ)水回用，實(shí)現(xiàn)零排放，不會(huì)對(duì)周邊水體造成污染。
【一句話新聞】
◆近日，市科工局組織機(jī)關(guān)干部職工到益陽(yáng)市反腐倡廉警示教育基地開(kāi)展警示教育。（鄔應(yīng)良）
【要聞速覽】
◆湖南擬立法對(duì)長(zhǎng)株潭自主創(chuàng)新示范區(qū)的范圍、管理體制、激勵(lì)機(jī)制、以及有關(guān)保障措施進(jìn)行規(guī)定，推進(jìn)自創(chuàng)區(qū)一體化建設(shè)。（紅網(wǎng)）
◆12月1日起，除25個(gè)省界收費(fèi)站外，通行湖南高速公路的客車將不能使用掃碼支付功能。此外，27日，微信版ETC在湖南開(kāi)通線下辦理模式，廣大車主可以到長(zhǎng)株潭各收費(fèi)站快捷辦理，之后會(huì)在全省各收費(fèi)站開(kāi)通。（紅網(wǎng)）
◆湖南6人入選2019年度國(guó)家杰出青年科學(xué)基金名單，13人入選國(guó)家優(yōu)秀青年科學(xué)基金資助名單。入選人數(shù)均是歷年來(lái)最多的一次。（紅網(wǎng)）
◆26日，記者了解到，“長(zhǎng)沙宜家新店開(kāi)業(yè)微信轉(zhuǎn)發(fā)免費(fèi)領(lǐng)取行李箱”活動(dòng)是虛假?gòu)V告，長(zhǎng)沙宜家家居已上報(bào)總部法務(wù)，總部已經(jīng)聯(lián)系微信平臺(tái)共同處理此事。（紅網(wǎng)）
◆工信部27日召開(kāi)全國(guó)攜號(hào)轉(zhuǎn)網(wǎng)服務(wù)啟動(dòng)儀式，宣布攜號(hào)轉(zhuǎn)網(wǎng)技術(shù)、系統(tǒng)、服務(wù)規(guī)則等都已完備，攜號(hào)轉(zhuǎn)網(wǎng)正式推開(kāi)。（新華社）
◆多部門聯(lián)合發(fā)文指出，要做好特別重大自然災(zāi)害災(zāi)后恢復(fù)重建工作，優(yōu)先恢復(fù)重建受災(zāi)群眾住房和學(xué)校、醫(yī)院等公共服務(wù)設(shè)施，改善城鄉(xiāng)居民的基本生產(chǎn)生活條件。（中新網(wǎng)）
◆我國(guó)《社會(huì)保險(xiǎn)領(lǐng)域嚴(yán)重失信人名單管理暫行辦法》提出，冒領(lǐng)社保、不依法辦理社保登記等行為將被列入社會(huì)保險(xiǎn)嚴(yán)重失信人名單，在相關(guān)媒介上公示，并實(shí)施聯(lián)合懲戒。（人民網(wǎng)）
◆第一批16具英國(guó)埃塞克斯集裝箱案件遇難者遺體已于27日早上運(yùn)回越南。其他遇難者的遺體也將于近期運(yùn)回越南。（央視網(wǎng)）
【熱點(diǎn)關(guān)注】
◆演員高以翔錄節(jié)目時(shí)猝死 猝死到底有多可怕？
27日上午，高以翔經(jīng)紀(jì)公司發(fā)聲明表示高以翔在錄制節(jié)目時(shí)不幸離世。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年死于心臟性猝死的人數(shù)近55萬(wàn)，平均每天有上千人猝死，現(xiàn)在中青年人猝死現(xiàn)象越來(lái)越頻繁。專家提醒，一旦發(fā)現(xiàn)身邊有人發(fā)生呼吸和心跳驟停情況，應(yīng)當(dāng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇急救，并撥打120緊急送醫(yī)。
>>猝死年輕化：壓力和不良生活習(xí)慣是“元兇”
中青年人如果長(zhǎng)期處在高強(qiáng)度工作壓力和持續(xù)熬夜等疲勞狀態(tài)下，很容易誘發(fā)潛在的心源性疾病，如勞累后胸悶、呼吸困難或夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀。若中青年人本身就患有冠心病、心肌炎、腦動(dòng)脈硬化、腦動(dòng)脈瘤等心腦血管疾病，還要繼續(xù)熬夜、情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞、嗜煙酗酒、飲食不節(jié)等，血管會(huì)持續(xù)痙攣收縮、血液粘度增加、局部血栓形成，最終會(huì)導(dǎo)致突然出現(xiàn)血管閉塞、心肌梗死。
>>中青年“猝”能及防：勞逸結(jié)合別再透支生命
中青年人要科學(xué)起居、勞逸結(jié)合、合理膳食、適時(shí)補(bǔ)水、戒煙限酒。做到以下幾點(diǎn)，才能更好避免猝死悲劇發(fā)生：1.平時(shí)生活要有規(guī)律，早睡早起，每晚睡足8小時(shí)，避免熬夜工作。2.規(guī)律運(yùn)動(dòng)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人喜好堅(jiān)持適度的有氧運(yùn)動(dòng)。3.膳食方面，應(yīng)以富有營(yíng)養(yǎng)的清淡飲食為主。4.不吸煙，少喝酒。煙中的焦油等有害成分可使血管痙攣、而一氧化碳也會(huì)降低血液中血紅蛋白的攜氧能力，造成心肌缺氧；大量飲酒則可能使血壓升高，增加心臟負(fù)擔(dān)。5.定期到醫(yī)院健康體檢，做到防患于未然。（紅網(wǎng)）
【健康生活】
◆癢癢癢！如何解決秋冬皮膚瘙癢？
秋冬干燥季，一定要做好皮膚的保濕。洗澡的時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘，洗完澡及時(shí)給皮膚涂上護(hù)膚品，涂抹時(shí)用手指輕輕畫圈按摩，讓其慢慢地滲入皮膚。面對(duì)皮膚瘙癢，切忌搔抓，可使用氧化鋅、維生素E軟膏等止癢。貼身衣物最好選用寬大松軟的棉織品或絲織品。瘙癢程度比較重的人，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物，以免出現(xiàn)皮膚繼發(fā)感染和過(guò)敏。
【幽默笑話】
◆生物課上小明說(shuō)：“我要請(qǐng)假。”老師：“理由是什么？”小明說(shuō)：“我下午要做人體無(wú)用副組織群體切除手術(shù)。”老師說(shuō)：“那是什么手術(shù)？”小明說(shuō)：“理發(fā)。”
【心靈雞湯】
◆懂得承受壓力，才能撐起生命的堅(jiān)強(qiáng)。
【溫馨提示】
《沅江手機(jī)報(bào)》由沅江市委、市政府主辦，市委宣傳部承辦。本期責(zé)編：黃婷、曾娜，編審：游立斌。更多詳情請(qǐng)登陸沅江新聞網(wǎng)。歡迎提出寶貴意見(jiàn)！聯(lián)系電話：0737－2731668（新聞中心）。
編輯：redcloud