(一)名島

蓮花坳地處南洞庭中部，為人工修筑型湖洲島，面積1080畝。該島土地肥沃，資源豐富。相傳在清朝康熙年間，有夏、鄭、張三姓商人販貨至此過夜，黎明時分，三人突見湖洲間紅光閃爍，如同日出，水中長出一枝丈余高、磨盤大的蓮花，遂認定此地為風水寶地，籌資筑堤，安家落戶，并將這里命名為蓮花坳。島上及周圍有肖公廟、花臺、鎮江塔、黃花坪、火燒坪等景點。該島距撂刀口25公里。

明朗山地處南洞庭湖的東南部，為并列的兩個天然島嶼，一為明山、一為朗山，對峙的兩山，蒼翠欲滴，宛若人間仙境；水遮霧掩，勝似海市蜃樓。傳說張果老為保洞庭百姓，擔山塞流，忽聞雞叫，恐泄天機，便將最后一擔土傾于湖中，形成兩山。該島為東漢以來的墓葬區，長沙、岳陽、益陽、常德等地均有名人安葬于此。該島距蓮花坳4公里，距撂刀口7公里。

香爐山位于南嘴鎮張家坪村蠡施沖，山圓柱形，高25米，頂部面積3畝；遠遠望去，該樹儼若一古香爐。山崖壁立，四周環水，每當朝陽噴薄而出，水面氤氳之氣上浮，有如一少女披上蟬翼婚紗，春眠初起，慵悃嬌羞，憨態可掬。霧漸消散，山腳顯露，頂部之霧更濃，依依裊裊，飄向碧空，十分美觀。

撂刀口地處南洞庭北部，為天然型湖洲島嶼，面積1700畝。該地為南宋農民起義領袖楊幺于公元1135年前后活動的中心區域。相傳岳飛、牛皋追殺楊幺時，落難中的楊幺悲憤交加，將戰刀拋入湖中，當地百姓站在湖邊痛惜不已。為紀念楊幺，他們把此地命名為“撂刀口”。楊落難后，人民將他的每個活動點都分別命名，總共有80多處，每處都有故事流傳下來。光是撂刀口一帶就有更鼓臺、血湖場、天鵝凼炮臺、金盆橋、半邊甲、楊幺廟遺址、楊幺墓遺址等。

(二)名木

古樹群慶云山保存了明、清時期的一批香樟、楓香及雜樹，其中樹齡在135～532年的香樟47棵，樹齡在242～371年的楓香10棵，還有樸樹、女貞等古樹。2001年沅江市政府對現有的古樹逐棵編號、掛牌、登記，以便妥善保護。位于慶云山北麓的32號古樟，樹齡532年，樹高26米，干圍53米，冠幅378平方米，雖已空心，卻枝榮葉茂。相傳南宋岳飛的部將牛皋，曾經在慶云山北麓的一棵古樟上拴過馬。這棵“拴馬樟”于1938年前枯萎死亡，故事在民間流傳至今。

九臂樟九臂古樟生長在新灣鎮茅田村陳文組，已有千余年樹齡。樹高15米，干圍10米，樹冠約240平方米。此樹一本九枝，爭奇競秀，故稱九臂古樟。

“樟生臘”樹南嘴鎮芭蕉村楊家灣組有株極其罕見的奇樹——樟樹中長出一株臘樹。此樹已有2100年樹齡。樹高15米，干圍9米，樹冠17平方米，樟樹主干離地面5米處的樹丫中，長出一株臘樹，樟樹與臘樹渾然一體。臘樹高10米許，干圍3米。遠遠望去，該樹儼然一矍鑠老翁懷抱一健壯小兒，人稱“樟生臘”奇樹。

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